El extremo opuesto del síndrome de Diógenes: Obsesión por la limpieza
El síndrome de Diógenes es un trastorno que involucra el acaparamiento de basura y un auto descuido severo. Además, el síndrome se caracteriza por la miseria doméstica, la silogomanía, la alienación social y el rechazo de la ayuda. Se ha demostrado que el síndrome se produce como una reacción al estrés que experimentó el paciente. Por otra parte, el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad en el que las personas tienen pensamientos, ideas o sensaciones recurrentes y no deseados que los hacen sentir impulsados a hacer algo repetitivamente. Los comportamientos repetitivos, como lavarse las manos, revisar cosas o limpiar, pueden interferir significativamente con las actividades diarias y las interacciones sociales de una persona.
Características del Trastorno Obsesivo Compulsivo por la limpieza
El lavado repetitivo de las manos o la limpieza obsesiva es una de las formas del trastorno obsesivo compulsivo. Si te encuentras constantemente con los mismos pensamientos una y otra vez, entonces debes saber que es un síntoma del trastorno obsesivo compulsivo. Las personas que están obsesionadas con la limpieza no se sienten bien cuando limpian la casa una vez o se lavan las manos dos veces, sino que se encuentran continuamente repitiendo la misma tarea una y otra vez, este es otro síntoma común.
Con la limpieza obsesiva, cuando comprendes las razones, estos comportamientos tendrán más sentido. A continuación, se encuentran algunas posibles razones psicológicas para la limpieza obsesiva y el lavado de manos:
- Limpieza obsesiva y esforzarse por la superioridad: Todos queremos ser poderosos y sentirnos bien con nosotros mismos. Algunos de nosotros tratamos de hacer esto de una manera constructiva, como ser exitosos o famosos, mientras que otros intentan hacerlo de otras maneras que no son útiles. Algunas personas que no lograron alcanzar el objetivo de la superioridad, utilizan otros métodos para sentirse bien consigo mismos, por ende, limpian con más frecuencia para ser más limpias que otros o, en otras palabras, para ser superiores a ellos. Por supuesto, la persona nunca está al tanto de lo que sucede en su mente, pero simplemente cree que le encanta lavar o limpiar sin entender que la razón real es un grave síntoma de TOC.
- Limpieza obsesiva y escape: Las personas se pueden dividir en dos categorías principales de acuerdo con su estilo de afrontar los problemas. El primer grupo enfrenta los problemas directamente mientras el otro grupo se escapa de ellos. Las personas que aprendieron a escapar de los problemas generalmente dirigen sus esfuerzos a una actividad inútil para sentirse en control. La limpieza obsesiva no puede ser más que un intento de escapar de los problemas de la vida real mediante la creación de un entorno virtual sobre el que tiene control total.
La culpa y el lavado obsesivo de las manos: El lavado obsesivo de las manos también puede ser un signo de culpa. La mente subconsciente de una persona puede hacerle creer que lavándose las manos una y otra vez se volverá limpio desde adentro. De nuevo, esto siempre es transparente para la mente consciente de la persona.
Es recomendable centrarse en la verdadera razón de tu comportamiento y luego trabajar en reemplazarlo con otro comportamiento útil. Por ejemplo, si descubres que estás obsesionado con lavarte las manos porque te sientes culpable, entonces lidiar con la culpa es la acción correcta y no tratar de controlar tus pensamientos obsesivos.
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